Navigation
i Gechem
500m
Neuleiningen-Tal
840m
Bank#1 3090m
780m
Bank#2
1470m
Drahtzug
ii Bergel
1,93 km
Bahntunnel Albisheim
3,39 km
Straße Bockenheim 10,05 km
7,88 km
Straße Eisenberg
9,09 km
Bückelhaube / Parkweg
neuTabellarische Ansicht
Datum
23.11.2019
Strecke
Neuleiningen-Tal - drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:53
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 27 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
170
auf 1000m
6 Minuten, 42 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 43 Minuten, 0 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:12
Puls
163
Runde #2
5:30
Puls
169
Runde #3
10:35
Puls
169
Runde #4
9:51
Puls
173
Runde #5
5:18
Puls
169
Runde #6
4:58
Puls
186
bearbeiten
Datum
17.11.2019
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:02
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 45 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
163
auf 1000m
6 Minuten, 35 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 38 Minuten, 13 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:16
Puls
156
Runde #2
5:22
Puls
164
Runde #3
10:32
Puls
164
Runde #4
9:36
Puls
169
Runde #5
4:50
Puls
171
Runde #6
5:08
Puls
176
bearbeiten
Datum
21.02.2019
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
14:03
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 38 Sekunden
Puls max
180
Puls Ø
170
auf 1000m
6 Minuten, 24 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 30 Minuten, 36 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:05
Puls
168
Runde #2
5:06
Puls
173
Runde #3
10:15
Puls
166
Runde #4
9:05
Puls
175
Runde #5
4:54
Puls
172
Runde #6
5:11
Puls
175
bearbeiten
Datum
17.02.2019
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
13:34
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 17 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
173
auf 1000m
6 Minuten, 21 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 28 Minuten, 12 Sekunden
Runden
4
Runde #1
05:04
Puls
165
Runde #2
4:55
Puls
171
Runde #3
9:58
Puls
172
Runde #4
19:18
Puls
183
bearbeiten
Datum
01.07.2018
Strecke
Neuleingen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:51
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 37 Sekunden
Puls max
0
Puls Ø
0
auf 1000m
6 Minuten, 5 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 16 Minuten, 50 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:48
Puls
Runde #2
4:55
Puls
Runde #3
9:56
Puls
Runde #4
9:15
Puls
Runde #5
3:39
Puls
Runde #6
5:52
Puls
bearbeiten
Datum
14.07.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
18:26
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 26 Sekunden
Puls max
0
Puls Ø
0
auf 1000m
6 Minuten, 3 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 15 Minuten, 34 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:37
Puls
Runde #2
4:39
Puls
Runde #3
9:17
Puls
Runde #4
8:54
Puls
Runde #5
4:47
Puls
Runde #6
5:10
Puls
bearbeiten
Datum
13.05.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug + zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:15
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 0 Sekunden
Puls max
0
Puls Ø
0
auf 1000m
5 Minuten, 59 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 12 Minuten, 37 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:35
Puls
Runde #2
4:41
Puls
Runde #3
9:03
Puls
Runde #4
8:52
Puls
Runde #5
4:40
Puls
Runde #6
5:07
Puls
bearbeiten
Datum
18.04.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug + zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:06
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 44 Sekunden
Puls max
0
Puls Ø
0
auf 1000m
6 Minuten, 16 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 24 Minuten, 27 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:51
Puls
Runde #2
5:58
Puls
Runde #3
9:23
Puls
Runde #4
9:00
Puls
Runde #5
4:30
Puls
Runde #6
Puls
bearbeiten
Datum
13.04.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
18:17
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 25 Sekunden
Puls max
0
Puls Ø
0
auf 1000m
6 Minuten, 3 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 15 Minuten, 28 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:55
Puls
Runde #2
4:51
Puls
Runde #3
9:09
Puls
Runde #4
8:43
Puls
Runde #5
4:45
Puls
Runde #6
5:00
Puls
bearbeiten
Datum
03.04.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
17:18
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 23 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
177
auf 1000m
6 Minuten, 2 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 15 Minuten, 14 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:45
Puls
179
Runde #2
4:47
Puls
175
Runde #3
9:18
Puls
174
Runde #4
8:52
Puls
181
Runde #5
4:38
Puls
175
Runde #6
5:02
Puls
183
bearbeiten
Datum
25.03.2017
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
10:41
Dauer
0 Stunden, 54 Minuten, 31 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
175
auf 1000m
6 Minuten, 3 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 15 Minuten, 35 Sekunden
Runden
3
Runde #1
7:01
Puls
176
Runde #2
35:15
Puls
176
Runde #3
12:14
Puls
174
bearbeiten
Datum
17.03.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
11:24
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 19 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 2 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 14 Minuten, 47 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:50
Puls
177
Runde #2
4:42
Puls
172
Runde #3
9:12
Puls
176
Runde #4
8:47
Puls
166
Runde #5
4:40
Puls
176
Runde #6
5:05
Puls
180
bearbeiten
Datum
03.03.2017
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
11:56
Dauer
0 Stunden, 56 Minuten, 13 Sekunden
Puls max
198
Puls Ø
175
auf 1000m
6 Minuten, 14 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 23 Minuten, 33 Sekunden
Runden
4
Runde #1
8:06
Puls
182
Runde #2
35:50
Puls
175
Runde #3
7:29
Puls
174
Runde #4
4:46
Puls
176
bearbeiten
Datum
19.02.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:37
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 54 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
174
auf 1000m
5 Minuten, 58 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 11 Minuten, 56 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:40
Puls
164
Runde #2
4:54
Puls
164
Runde #3
9:10
Puls
176
Runde #4
8:38
Puls
178
Runde #5
4:35
Puls
177
Runde #6
4:55
Puls
178
bearbeiten
Datum
17.02.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
11:55
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 26 Sekunden
Puls max
205
Puls Ø
177
auf 1000m
5 Minuten, 44 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 1 Minute, 55 Sekunden
Runden
5
Runde #1
4:22
Puls
177
Runde #2
13:32
Puls
177
Runde #3
8:23
Puls
177
Runde #4
4:25
Puls
176
Runde #5
4:44
Puls
174
bearbeiten
Datum
06.02.2017
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
13:51
Dauer
0 Stunden, 55 Minuten, 15 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
173
auf 1000m
6 Minuten, 8 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 19 Minuten, 1 Sekunde
Runden
3
Runde #1
7:48
Puls
176
Runde #2
35:17
Puls
177
Runde #3
12:08
Puls
178
bearbeiten
Datum
01.02.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
13:37
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 30 Sekunden
Puls max
197
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 4 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 16 Minuten, 2 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:46
Puls
170
Runde #2
4:53
Puls
170
Runde #3
9:16
Puls
180
Runde #4
8:56
Puls
175
Runde #5
4:40
Puls
169
Runde #6
4:57
Puls
176
bearbeiten
Datum
29.01.2017
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
11:26
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 46 Sekunden
Puls max
222
Puls Ø
176
auf 1000m
5 Minuten, 56 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 11 Minuten, 1 Sekunde
Runden
5
Runde #1
4:28
Puls
174
Runde #2
4:48
Puls
175
Runde #3
8:52
Puls
175
Runde #4
13:33
Puls
179
Runde #5
Puls
bearbeiten
Datum
28.12.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
8500
Uhrzeit
9:27
Dauer
0 Stunden, 51 Minuten, 43 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
174
auf 1000m
6 Minuten, 5 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 16 Minuten, 43 Sekunden
Runden
3
Runde #1
8:08
Puls
174
Runde #2
36:04
Puls
171
Runde #3
7:29
Puls
174
bearbeiten
Datum
11.12.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
11:23
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 4 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
174
auf 1000m
6 Minuten, 9 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 19 Minuten, 54 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:27
Puls
172
Runde #2
5:03
Puls
166
Runde #3
9:35
Puls
180
Runde #4
9:03
Puls
175
Runde #5
4:39
Puls
174
Runde #6
5:14
Puls
178
bearbeiten
Datum
09.10.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:43
Dauer
0 Stunden, 34 Minuten, 38 Sekunden
Puls max
193
Puls Ø
154
auf 1000m
5 Minuten, 36 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 56 Minuten, 27 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:34
Puls
154
Runde #2
4:33
Puls
154
Runde #3
8:43
Puls
174
Runde #4
7:50
Puls
92
Runde #5
4:22
Puls
177
Runde #6
4:34
Puls
186
bearbeiten
Datum
06.10.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
15:46
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 46 Sekunden
Puls max
183
Puls Ø
173
auf 1000m
5 Minuten, 56 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 11 Minuten, 1 Sekunde
Runden
5
Runde #1
4:32
Puls
175
Runde #2
4:50
Puls
169
Runde #3
9:16
Puls
173
Runde #4
13:20
Puls
174
Runde #5
4:45
Puls
182
bearbeiten
Datum
29.09.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
13:00
Dauer
0 Stunden, 51 Minuten, 31 Sekunden
Puls max
185
Puls Ø
165
auf 1000m
5 Minuten, 43 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 1 Minute, 31 Sekunden
Runden
5
Runde #1
7:50
Puls
163
Runde #2
19:36
Puls
167
Runde #3
12:45
Puls
168
Runde #4
7:05
Puls
171
Runde #5
4:14
Puls
175
bearbeiten
Datum
26.09.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
13:28
Dauer
0 Stunden, 51 Minuten, 8 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
173
auf 1000m
5 Minuten, 40 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 59 Minuten, 43 Sekunden
Runden
5
Runde #1
7:25
Puls
166
Runde #2
20:31
Puls
166
Runde #3
12:15
Puls
174
Runde #4
6:44
Puls
174
Runde #5
4:11
Puls
181
bearbeiten
Datum
22.09.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
8:28
Dauer
0 Stunden, 49 Minuten, 42 Sekunden
Puls max
0
Puls Ø
0
auf 1000m
5 Minuten, 31 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 53 Minuten, 0 Sekunden
bearbeiten
Datum
14.09.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
8:06
Dauer
0 Stunden, 52 Minuten, 30 Sekunden
Puls max
174
Puls Ø
160
auf 1000m
5 Minuten, 50 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 6 Minuten, 8 Sekunden
Runden
3
Runde #1
8:25
Puls
165
Runde #2
33:05
Puls
162
Runde #3
10:58
Puls
173
bearbeiten
Datum
12.09.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
7:30
Dauer
0 Stunden, 52 Minuten, 2 Sekunden
Puls max
173
Puls Ø
160
auf 1000m
5 Minuten, 46 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 3 Minuten, 56 Sekunden
Runden
4
Runde #1
7:53
Puls
168
Runde #2
33:12
Puls
163
Runde #3
6:47
Puls
166
Runde #4
4:09
Puls
164
bearbeiten
Datum
10.09.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:53
Dauer
0 Stunden, 34 Minuten, 36 Sekunden
Puls max
176
Puls Ø
164
auf 1000m
5 Minuten, 35 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 56 Minuten, 14 Sekunden
Runden
4
Runde #1
4:31
Puls
157
Runde #2
13:25
Puls
163
Runde #3
12:15
Puls
169
Runde #4
4:24
Puls
174
bearbeiten
Datum
03.09.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:29
Dauer
0 Stunden, 33 Minuten, 32 Sekunden
Puls max
180
Puls Ø
166
auf 1000m
5 Minuten, 25 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 48 Minuten, 57 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:20
Puls
168
Runde #2
4:26
Puls
161
Runde #3
8:34
Puls
163
Runde #4
7:32
Puls
167
Runde #5
4:09
Puls
168
Runde #6
4:28
Puls
179
bearbeiten
Datum
01.09.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:13
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 32 Sekunden
Puls max
172
Puls Ø
164
auf 1000m
5 Minuten, 44 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 2 Minuten, 36 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:31
Puls
160
Runde #2
4:45
Puls
162
Runde #3
8:51
Puls
160
Runde #4
8:15
Puls
170
Runde #5
4:26
Puls
165
Runde #6
4:42
Puls
171
bearbeiten
Datum
29.08.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:41
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 47 Sekunden
Puls max
174
Puls Ø
163
auf 1000m
5 Minuten, 47 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 4 Minuten, 19 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:37
Puls
158
Runde #2
4:32
Puls
163
Runde #3
8:51
Puls
166
Runde #4
8:38
Puls
158
Runde #5
4:09
Puls
172
Runde #6
4:57
Puls
129
bearbeiten
Datum
27.08.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
7:28
Dauer
0 Stunden, 54 Minuten, 14 Sekunden
Puls max
177
Puls Ø
159
auf 1000m
6 Minuten, 1 Sekunde
auf 42,195km
4 Stunden, 14 Minuten, 15 Sekunden
Runden
4
Runde #1
7:54
Puls
168
Runde #2
35:16
Puls
165
Runde #3
6:34
Puls
175
Runde #4
4:29
Puls
171
bearbeiten
Datum
21.08.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
10:20
Dauer
0 Stunden, 51 Minuten, 59 Sekunden
Puls max
180
Puls Ø
166
auf 1000m
5 Minuten, 46 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 3 Minuten, 42 Sekunden
Runden
3
Runde #1
7:15
Puls
179
Runde #2
40:40
Puls
172
Runde #3
4:03
Puls
176
bearbeiten
Datum
17.08.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:10
Dauer
0 Stunden, 33 Minuten, 49 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
169
auf 1000m
5 Minuten, 28 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 50 Minuten, 53 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:32
Puls
159
Runde #2
4:29
Puls
159
Runde #3
8:22
Puls
168
Runde #4
7:29
Puls
180
Runde #5
4:13
Puls
166
Runde #6
4:42
Puls
172
bearbeiten
Datum
13.08.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
9:51
Dauer
0 Stunden, 52 Minuten, 37 Sekunden
Puls max
193
Puls Ø
177
auf 1000m
5 Minuten, 50 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 6 Minuten, 41 Sekunden
Runden
3
Runde #1
6:47
Puls
192
Runde #2
41:52
Puls
180
Runde #3
3:57
Puls
187
bearbeiten
Datum
11.08.2016
Strecke
Aufstieg Weilach - Schranke
Distanz (m)
7750
Uhrzeit
11:25
Dauer
0 Stunden, 47 Minuten, 43 Sekunden
Puls max
195
Puls Ø
169
auf 1000m
6 Minuten, 9 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 19 Minuten, 47 Sekunden
bearbeiten
Datum
07.08.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
8:35
Dauer
0 Stunden, 54 Minuten, 17 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
169
auf 1000m
6 Minuten, 1 Sekunde
auf 42,195km
4 Stunden, 14 Minuten, 29 Sekunden
Runden
1
Runde #1
Puls
bearbeiten
Datum
31.07.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
9:09
Dauer
0 Stunden, 55 Minuten, 9 Sekunden
Puls max
179
Puls Ø
164
auf 1000m
6 Minuten, 7 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 18 Minuten, 33 Sekunden
Runden
1
Runde #1
Puls
bearbeiten
Datum
22.07.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:28
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 42 Sekunden
Puls max
191
Puls Ø
171
auf 1000m
6 Minuten, 6 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 17 Minuten, 24 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:30
Puls
164
Runde #2
4:42
Puls
161
Runde #3
8:42
Puls
168
Runde #4
8:38
Puls
174
Runde #5
4:29
Puls
178
Runde #6
6:39
Puls
191
bearbeiten
Datum
12.07.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:55
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 53 Sekunden
Puls max
172
Puls Ø
157
auf 1000m
5 Minuten, 58 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 11 Minuten, 49 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:49
Puls
156
Runde #2
4:58
Puls
150
Runde #3
9:07
Puls
152
Runde #4
8:40
Puls
162
Runde #5
4:29
Puls
157
Runde #6
4:47
Puls
158
bearbeiten
Datum
09.07.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
8000
Uhrzeit
9:31
Dauer
0 Stunden, 50 Minuten, 9 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 16 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 24 Minuten, 30 Sekunden
Runden
1
Runde #1
Puls
bearbeiten
Datum
06.07.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:09
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 22 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
169
auf 1000m
5 Minuten, 53 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 8 Minuten, 17 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:29
Puls
164
Runde #2
4:49
Puls
162
Runde #3
9:03
Puls
163
Runde #4
8:49
Puls
168
Runde #5
4:31
Puls
169
Runde #6
4:49
Puls
173
bearbeiten
Datum
05.07.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
8:10
Dauer
0 Stunden, 55 Minuten, 5 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 7 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 18 Minuten, 14 Sekunden
Runden
1
Runde #1
Puls
bearbeiten
Datum
01.07.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:45
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 7 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
172
auf 1000m
5 Minuten, 50 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 6 Minuten, 35 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:31
Puls
166
Runde #2
4:39
Puls
164
Runde #3
9:14
Puls
166
Runde #4
8:26
Puls
185
Runde #5
4:24
Puls
184
Runde #6
4:51
Puls
180
bearbeiten
Datum
26.06.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
8:33
Dauer
0 Stunden, 55 Minuten, 17 Sekunden
Puls max
182
Puls Ø
163
auf 1000m
6 Minuten, 8 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 19 Minuten, 11 Sekunden
Runden
1
Runde #1
Puls
bearbeiten
Datum
23.06.2016
Strecke
Weilach-Schranke - Parkplatz
Distanz (m)
5000
Uhrzeit
7:34
Dauer
0 Stunden, 28 Minuten, 49 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
167
auf 1000m
5 Minuten, 45 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 3 Minuten, 11 Sekunden
Runden
1
Runde #1
Puls
bearbeiten
Datum
10.06.2016
Strecke
Weilach-Schranke & zurück
Distanz (m)
9000
Uhrzeit
8:24
Dauer
0 Stunden, 56 Minuten, 10 Sekunden
Puls max
182
Puls Ø
164
auf 1000m
6 Minuten, 14 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 23 Minuten, 19 Sekunden
Runden
1
Runde #1
Puls
bearbeiten
Datum
07.06.2016
Strecke
Weilach-Schranke - Parkplatz
Distanz (m)
5000
Uhrzeit
8:06
Dauer
0 Stunden, 28 Minuten, 37 Sekunden
Puls max
180
Puls Ø
162
auf 1000m
5 Minuten, 43 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 1 Minute, 29 Sekunden
Runden
1
Runde #1
Puls
bearbeiten
Datum
05.06.2016
Strecke
Weilach-Schranke - Parkplatz
Distanz (m)
5000
Uhrzeit
8:03
Dauer
0 Stunden, 27 Minuten, 19 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
164
auf 1000m
5 Minuten, 27 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 50 Minuten, 31 Sekunden
Runden
1
Runde #1
Puls
bearbeiten
Datum
01.06.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:30
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 18 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
177
auf 1000m
5 Minuten, 52 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 7 Minuten, 50 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:26
Puls
180
Runde #2
4:39
Puls
174
Runde #3
8:54
Puls
176
Runde #4
8:38
Puls
179
Runde #5
4:40
Puls
173
Runde #6
4:58
Puls
182
bearbeiten
Datum
26.05.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:04
Dauer
0 Stunden, 34 Minuten, 19 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
169
auf 1000m
5 Minuten, 33 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 54 Minuten, 18 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:21
Puls
166
Runde #2
4:29
Puls
165
Runde #3
8:24
Puls
172
Runde #4
8:11
Puls
173
Runde #5
4:28
Puls
175
Runde #6
4:23
Puls
177
bearbeiten
Datum
21.05.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:07
Dauer
0 Stunden, 34 Minuten, 8 Sekunden
Puls max
194
Puls Ø
183
auf 1000m
5 Minuten, 31 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 53 Minuten, 3 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:27
Puls
174
Runde #2
4:10
Puls
177
Runde #3
8:16
Puls
188
Runde #4
8:17
Puls
189
Runde #5
4:15
Puls
190
Runde #6
4:40
Puls
189
bearbeiten
Datum
20.05.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - Bank#1
Distanz (m)
5340
Uhrzeit
14:25
Dauer
0 Stunden, 30 Minuten, 58 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
176
auf 1000m
5 Minuten, 47 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 4 Minuten, 41 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:39
Puls
168
Runde #2
4:27
Puls
171
Runde #3
8:39
Puls
178
Runde #4
8:20
Puls
179
Runde #5
4:28
Puls
180
Runde #6
0:23
Puls
181
bearbeiten
Datum
14.05.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
09:04
Dauer
0 Stunden, 34 Minuten, 51 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
175
auf 1000m
5 Minuten, 38 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 57 Minuten, 56 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:31
Puls
168
Runde #2
4:27
Puls
175
Runde #3
8:27
Puls
172
Runde #4
8:31
Puls
176
Runde #5
4:18
Puls
176
Runde #6
4:34
Puls
182
bearbeiten
Datum
06.05.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
13:31
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 59 Sekunden
Puls max
194
Puls Ø
171
auf 1000m
5 Minuten, 49 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 5 Minuten, 40 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:50
Puls
167
Runde #2
4:37
Puls
165
Runde #3
8:54
Puls
171
Runde #4
8:40
Puls
175
Runde #5
4:33
Puls
181
Runde #6
4:23
Puls
192
bearbeiten
Datum
24.04.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:43
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 31 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
167
auf 1000m
6 Minuten, 4 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 16 Minuten, 9 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:47
Puls
153
Runde #2
4:49
Puls
165
Runde #3
9:24
Puls
168
Runde #4
8:55
Puls
172
Runde #5
4:46
Puls
162
Runde #6
4:48
Puls
185
bearbeiten
Datum
09.04.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:00
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 0 Sekunden
Puls max
0
Puls Ø
0
auf 1000m
6 Minuten, 8 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 19 Minuten, 27 Sekunden
bearbeiten
Datum
02.04.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:34
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 12 Sekunden
Puls max
180
Puls Ø
165
auf 1000m
6 Minuten, 1 Sekunde
auf 42,195km
4 Stunden, 13 Minuten, 59 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4::36
Puls
163
Runde #2
5:02
Puls
158
Runde #3
9:20
Puls
164
Runde #4
8:45
Puls
174
Runde #5
4:38
Puls
165
Runde #6
4:50
Puls
174
bearbeiten
Datum
26.03.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
11:13
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 7 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
177
auf 1000m
5 Minuten, 50 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 6 Minuten, 35 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:23
Puls
178
Runde #2
4:40
Puls
171
Runde #3
8:59
Puls
179
Runde #4
8:52
Puls
182
Runde #5
4:27
Puls
181
Runde #6
4:44
Puls
186
bearbeiten
Datum
24.03.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:26
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 31 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
173
auf 1000m
5 Minuten, 54 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 9 Minuten, 19 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:41
Puls
170
Runde #2
4:49
Puls
165
Runde #3
9:00
Puls
175
Runde #4
8:25
Puls
176
Runde #5
4:31
Puls
177
Runde #6
5:03
Puls
180
bearbeiten
Datum
22.03.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:26
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 24 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
168
auf 1000m
6 Minuten, 3 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 15 Minuten, 21 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:46
Puls
161
Runde #2
4:46
Puls
168
Runde #3
9:02
Puls
171
Runde #4
8:59
Puls
172
Runde #5
4:40
Puls
169
Runde #6
5:09
Puls
180
bearbeiten
Datum
18.03.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
14:59
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 21 Sekunden
Puls max
191
Puls Ø
181
auf 1000m
6 Minuten, 22 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 28 Minuten, 40 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:54
Puls
175
Runde #2
5:00
Puls
177
Runde #3
9:47
Puls
174
Runde #4
9:24
Puls
189
Runde #5
4:51
Puls
186
Runde #6
5:22
Puls
189
bearbeiten
Datum
05.02.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
15:14
Dauer
0 Stunden, 34 Minuten, 53 Sekunden
Puls max
193
Puls Ø
179
auf 1000m
5 Minuten, 38 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 58 Minuten, 10 Sekunden
Runden
6
Runde #1
3:54
Puls
176
Runde #2
4:33
Puls
175
Runde #3
9:01
Puls
174
Runde #4
8:28
Puls
181
Runde #5
4:35
Puls
178
Runde #6
4:19
Puls
183
bearbeiten
Datum
31.01.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:12
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 5 Sekunden
Puls max
192
Puls Ø
168
auf 1000m
5 Minuten, 50 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 6 Minuten, 21 Sekunden
Runden
2
Runde #1
4:45
Puls
155
Runde #2
4:38
Puls
164
bearbeiten
Datum
29.01.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:03
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 54 Sekunden
Puls max
185
Puls Ø
168
auf 1000m
5 Minuten, 58 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 11 Minuten, 56 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:47
Puls
168
Runde #2
4:36
Puls
171
Runde #3
9:15
Puls
173
Runde #4
8:36
Puls
168
Runde #5
4:41
Puls
176
Runde #6
4:57
Puls
179
bearbeiten
Datum
25.01.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
14:35
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 47 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
173
auf 1000m
5 Minuten, 57 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 11 Minuten, 8 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:19
Puls
176
Runde #2
4:45
Puls
168
Runde #3
9:12
Puls
173
Runde #4
8:46
Puls
176
Runde #5
4:37
Puls
177
Runde #6
5:06
Puls
180
bearbeiten
Datum
07.01.2016
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:33
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 14 Sekunden
Puls max
199
Puls Ø
169
auf 1000m
5 Minuten, 42 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 0 Minuten, 33 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:33
Puls
157
Runde #2
4:41
Puls
161
Runde #3
8:44
Puls
163
Runde #4
8:16
Puls
182
Runde #5
4:23
Puls
173
Runde #6
4:35
Puls
199
bearbeiten
Datum
28.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
12:27
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 48 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
166
auf 1000m
5 Minuten, 47 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 4 Minuten, 25 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:00
Puls
179
Runde #2
4:56
Puls
154
Runde #3
9:11
Puls
151
Runde #4
7:26
Puls
171
Runde #5
4:14
Puls
163
Runde #6
4:59
Puls
168
bearbeiten
Datum
26.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8.37
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 3 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
162
auf 1000m
5 Minuten, 59 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 12 Minuten, 57 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:47
Puls
159
Runde #2
4:41
Puls
161
Runde #3
9:10
Puls
159
Runde #4
9:00
Puls
156
Runde #5
4:30
Puls
160
Runde #6
4:53
Puls
173
bearbeiten
Datum
22.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
13:12
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 20 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
170
auf 1000m
5 Minuten, 52 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 8 Minuten, 4 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:29
Puls
169
Runde #2
4:32
Puls
172
Runde #3
8:57
Puls
173
Runde #4
8:58
Puls
172
Runde #5
4:34
Puls
172
Runde #6
4:48
Puls
177
bearbeiten
Datum
19.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:49
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 47 Sekunden
Puls max
183
Puls Ø
174
auf 1000m
5 Minuten, 47 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 4 Minuten, 19 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:31
Puls
177
Runde #2
4:30
Puls
173
Runde #3
8:58
Puls
165
Runde #4
8:19
Puls
183
Runde #5
4:28
Puls
173
Runde #6
4:59
Puls
172
bearbeiten
Datum
18.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Bank#3 & zurück
Distanz (m)
4660
Uhrzeit
13:33
Dauer
0 Stunden, 28 Minuten, 15 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
159
auf 1000m
6 Minuten, 3 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 15 Minuten, 47 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:00
Puls
152
Runde #2
5:01
Puls
156
Runde #3
4:24
Puls
159
Runde #4
4:33
Puls
152
Runde #5
4:45
Puls
156
Runde #6
5:06
Puls
166
bearbeiten
Datum
13.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
9:24
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 3 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
158
auf 1000m
6 Minuten, 19 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 26 Minuten, 37 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:54
Puls
159
Runde #2
4:57
Puls
158
Runde #3
9:35
Puls
147
Runde #4
9:22
Puls
153
Runde #5
4:47
Puls
149
Runde #6
5:26
Puls
152
bearbeiten
Datum
10.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:31
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 39 Sekunden
Puls max
174
Puls Ø
163
auf 1000m
6 Minuten, 5 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 17 Minuten, 3 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:41
Puls
162
Runde #2
4:46
Puls
163
Runde #3
9:17
Puls
165
Runde #4
9:05
Puls
161
Runde #5
4:43
Puls
165
Runde #6
5:05
Puls
167
bearbeiten
Datum
07.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
15:12
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 6 Sekunden
Puls max
177
Puls Ø
167
auf 1000m
6 Minuten, 9 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 20 Minuten, 8 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:44
Puls
168
Runde #2
4:44
Puls
163
Runde #3
9:18
Puls
162
Runde #4
9:07
Puls
165
Runde #5
4:55
Puls
163
Runde #6
5:16
Puls
172
bearbeiten
Datum
05.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:16
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 24 Sekunden
Puls max
193
Puls Ø
175
auf 1000m
5 Minuten, 43 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 1 Minute, 41 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:43
Puls
165
Runde #2
4:43
Puls
171
Runde #3
8:46
Puls
178
Runde #4
8:12
Puls
177
Runde #5
4:20
Puls
180
Runde #6
4:39
Puls
189
bearbeiten
Datum
02.12.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:28
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 59 Sekunden
Puls max
198
Puls Ø
179
auf 1000m
5 Minuten, 49 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 5 Minuten, 40 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:23
Puls
180
Runde #2
4:45
Puls
174
Runde #3
8:54
Puls
178
Runde #4
8:48
Puls
194
Runde #5
4:21
Puls
176
Runde #6
4:46
Puls
192
bearbeiten
Datum
08.11.2015
Strecke
Gechem - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6640
Uhrzeit
10:23
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 29 Sekunden
Puls max
174
Puls Ø
162
auf 1000m
6 Minuten, 14 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 23 Minuten, 36 Sekunden
Runden
6
Runde #1
8:22
Puls
167
Runde #2
5:01
Puls
165
Runde #3
8:57
Puls
156
Runde #4
8:59
Puls
167
Runde #5
4:20
Puls
162
Runde #6
5:49
Puls
154
bearbeiten
Datum
05.11.2015
Strecke
Gechem - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
7100
Uhrzeit
14:56
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 58 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
176
auf 1000m
5 Minuten, 54 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 9 Minuten, 24 Sekunden
Runden
7
Runde #1
5:21
Puls
168
Runde #2
5:02
Puls
173
Runde #3
9:32
Puls
171
Runde #4
8:46
Puls
180
Runde #5
4:43
Puls
177
Runde #6
5:18
Puls
175
Runde #7
Puls
bearbeiten
Datum
30.10.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
14:11
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 32 Sekunden
Puls max
176
Puls Ø
162
auf 1000m
6 Minuten, 4 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 16 Minuten, 15 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:49
Puls
158
Runde #2
4:50
Puls
157
Runde #3
9:25
Puls
155
Runde #4
8:49
Puls
168
Runde #5
4:40
Puls
167
Runde #6
4:57
Puls
175
bearbeiten
Datum
26.10.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
15:05
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 37 Sekunden
Puls max
178
Puls Ø
160
auf 1000m
5 Minuten, 55 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 10 Minuten, 0 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:22
Puls
170
Runde #2
4:42
Puls
154
Runde #3
9:26
Puls
150
Runde #4
8:47
Puls
164
Runde #5
4:21
Puls
159
Runde #6
4:58
Puls
166
bearbeiten
Datum
24.10.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
11:50
Dauer
0 Stunden, 34 Minuten, 8 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
165
auf 1000m
5 Minuten, 31 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 53 Minuten, 3 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:31
Puls
157
Runde #2
5:17
Puls
162
Runde #3
7:48
Puls
166
Runde #4
8:08
Puls
167
Runde #5
3:56
Puls
179
Runde #6
4:25
Puls
175
bearbeiten
Datum
17.10.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
12:38
Dauer
0 Stunden, 35 Minuten, 19 Sekunden
Puls max
185
Puls Ø
176
auf 1000m
5 Minuten, 42 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 1 Minute, 7 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:17
Puls
176
Runde #2
4:35
Puls
168
Runde #3
8:39
Puls
181
Runde #4
8:14
Puls
177
Runde #5
4:37
Puls
175
Runde #6
4:54
Puls
180
bearbeiten
Datum
13.09.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
11:16
Dauer
0 Stunden, 34 Minuten, 48 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
165
auf 1000m
5 Minuten, 37 Sekunden
auf 42,195km
3 Stunden, 57 Minuten, 36 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:38
Puls
159
Runde #2
4:58
Puls
156
Runde #3
8:55
Puls
160
Runde #4
7:51
Puls
171
Runde #5
3:55
Puls
177
Runde #6
4:30
Puls
188
bearbeiten
Datum
11.09.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
12:27
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 53 Sekunden
Puls max
183
Puls Ø
153
auf 1000m
5 Minuten, 58 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 11 Minuten, 49 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:53
Puls
152
Runde #2
4:42
Puls
144
Runde #3
9:18
Puls
152
Runde #4
8:39
Puls
152
Runde #5
4:35
Puls
151
Runde #6
4:45
Puls
163
bearbeiten
Datum
08.09.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
17:10
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 34 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
170
auf 1000m
6 Minuten, 33 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 36 Minuten, 58 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:07
Puls
156
Runde #2
5:11
Puls
161
Runde #3
10:12
Puls
162
Runde #4
9:35
Puls
156
Runde #5
4:52
Puls
155
Runde #6
5:35
Puls
159
bearbeiten
Datum
06.09.2015
Strecke
Gechem - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
7180
Uhrzeit
9:36
Dauer
0 Stunden, 43 Minuten, 12 Sekunden
Puls max
181
Puls Ø
170
auf 1000m
6 Minuten, 1 Sekunde
auf 42,195km
4 Stunden, 13 Minuten, 52 Sekunden
Runden
6
Runde #1
8:15
Puls
161
Runde #2
4:46
Puls
166
Runde #3
8:37
Puls
175
Runde #4
8:23
Puls
172
Runde #5
4:35
Puls
169
Runde #6
8:34
Puls
167
bearbeiten
Datum
04.09.2015
Strecke
Gechem - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
7180
Uhrzeit
9:43
Dauer
0 Stunden, 44 Minuten, 2 Sekunden
Puls max
168
Puls Ø
156
auf 1000m
6 Minuten, 7 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 18 Minuten, 46 Sekunden
Runden
6
Runde #1
8:12
Puls
156
Runde #2
4:47
Puls
151
Runde #3
9:10
Puls
153
Runde #4
8:57
Puls
154
Runde #5
4:34
Puls
158
Runde #6
8:20
Puls
154
bearbeiten
Datum
02.09.2015
Strecke
Gechem - Drahtzug & zur
Distanz (m)
7180
Uhrzeit
7:20
Dauer
0 Stunden, 44 Minuten, 33 Sekunden
Puls max
158
Puls Ø
171
auf 1000m
6 Minuten, 12 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 21 Minuten, 48 Sekunden
Runden
6
Runde #1
8:14
Puls
152
Runde #2
4:59
Puls
155
Runde #3
9:39
Puls
155
Runde #4
8:41
Puls
166
Runde #5
4:44
Puls
153
Runde #6
Puls
155
bearbeiten
Datum
27.08.2015
Strecke
Bank #1 - Drahtzug & zur
Distanz (m)
4600
Uhrzeit
7:25
Dauer
0 Stunden, 29 Minuten, 4 Sekunden
Puls max
179
Puls Ø
161
auf 1000m
6 Minuten, 19 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 26 Minuten, 37 Sekunden
Runden
4
Runde #1
4:52
Puls
165
Runde #2
9:19
Puls
159
Runde #3
9:39
Puls
159
Runde #4
5:01
Puls
153
bearbeiten
Datum
23.08.2015
Strecke
Gechem - Drahtzug & zur
Distanz (m)
7180
Uhrzeit
9:11
Dauer
0 Stunden, 43 Minuten, 57 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
165
auf 1000m
6 Minuten, 7 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 18 Minuten, 16 Sekunden
Runden
6
Runde #1
8:12
Puls
164
Runde #2
5:02
Puls
164
Runde #3
9:26
Puls
165
Runde #4
8:42
Puls
160
Runde #5
4:40
Puls
174
Runde #6
7:53
Puls
175
bearbeiten
Datum
20.08.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:37
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 41 Sekunden
Puls max
172
Puls Ø
161
auf 1000m
6 Minuten, 5 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 17 Minuten, 17 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:53
Puls
156
Runde #2
4:52
Puls
161
Runde #3
9:27
Puls
156
Runde #4
8:47
Puls
163
Runde #5
4:42
Puls
155
Runde #6
4:57
Puls
171
bearbeiten
Datum
18.08.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:31
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 11 Sekunden
Puls max
166
Puls Ø
165
auf 1000m
6 Minuten, 10 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 20 Minuten, 42 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:49
Puls
153
Runde #2
4:57
Puls
150
Runde #3
9:28
Puls
155
Runde #4
8:44
Puls
158
Runde #5
4:51
Puls
151
Runde #6
5:19
Puls
156
bearbeiten
Datum
14.08.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:32
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 22 Sekunden
Puls max
185
Puls Ø
163
auf 1000m
6 Minuten, 12 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 21 Minuten, 57 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:56
Puls
159
Runde #2
5:01
Puls
160
Runde #3
9:09
Puls
177
Runde #4
9:22
Puls
164
Runde #5
5:01
Puls
160
Runde #6
4:51
Puls
185
bearbeiten
Datum
11.08.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:02
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 47 Sekunden
Puls max
173
Puls Ø
163
auf 1000m
6 Minuten, 6 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 17 Minuten, 58 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:50
Puls
154
Runde #2
4:50
Puls
158
Runde #3
9:12
Puls
165
Runde #4
8:52
Puls
171
Runde #5
4:52
Puls
163
Runde #6
5:09
Puls
169
bearbeiten
Datum
08.08.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:13
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 23 Sekunden
Puls max
178
Puls Ø
163
auf 1000m
6 Minuten, 2 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 15 Minuten, 14 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:59
Puls
155
Runde #2
4:37
Puls
171
Runde #3
9:12
Puls
161
Runde #4
8:56
Puls
167
Runde #5
4:41
Puls
165
Runde #6
4:55
Puls
175
bearbeiten
Datum
06.08.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:08
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 20 Sekunden
Puls max
170
Puls Ø
161
auf 1000m
6 Minuten, 2 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 14 Minuten, 53 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:48
Puls
158
Runde #2
4:53
Puls
161
Runde #3
9:11
Puls
164
Runde #4
8:49
Puls
167
Runde #5
4:33
Puls
164
Runde #6
5:03
Puls
162
bearbeiten
Datum
04.08.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
8:27
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 2 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
172
auf 1000m
5 Minuten, 49 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 6 Minuten, 1 Sekunde
Runden
5
Runde #1
4:25
Puls
176
Runde #2
4:47
Puls
163
Runde #3
8:59
Puls
168
Runde #4
13:00
Puls
169
Runde #5
4:48
Puls
186
bearbeiten
Datum
02.08.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zurück
Distanz (m)
6180
Uhrzeit
7:56
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 14 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
167
auf 1000m
5 Minuten, 51 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 7 Minuten, 23 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:58
Puls
154
Runde #2
4:51
Puls
158
Runde #3
9:13
Puls
164
Runde #4
8:05
Puls
187
Runde #5
4:17
Puls
171
Runde #6
4:48
Puls
181
bearbeiten
Datum
26.07.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - Bank#2
Distanz (m)
3940
Uhrzeit
8:57
Dauer
0 Stunden, 23 Minuten, 41 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 0 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 13 Minuten, 38 Sekunden
Runden
4
Runde #1
4:21
Puls
166
Runde #2
4:38
Puls
169
Runde #3
8:55
Puls
166
Runde #4
5:46
Puls
178
bearbeiten
Datum
22.07.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
6:48
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 4 Sekunden
Puls max
172
Puls Ø
161
auf 1000m
6 Minuten, 17 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 25 Minuten, 49 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:00
Puls
160
Runde #2
4:52
Puls
163
Runde #3
10:08
Puls
155
Runde #4
9:25
Puls
165
Runde #5
5:10
Puls
165
Runde #6
5:27
Puls
166
bearbeiten
Datum
17.07.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
5950
Uhrzeit
7:22
Dauer
0 Stunden, 34 Minuten, 30 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
166
auf 1000m
5 Minuten, 47 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 4 Minuten, 39 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:53
Puls
162
Runde #2
4:55
Puls
157
Runde #3
8:10
Puls
151
Runde #4
7:12
Puls
167
Runde #5
4:43
Puls
175
Runde #6
4:34
Puls
177
bearbeiten
Datum
11.07.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
8:49
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 36 Sekunden
Puls max
185
Puls Ø
169
auf 1000m
5 Minuten, 54 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 9 Minuten, 27 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:29
Puls
177
Runde #2
4:49
Puls
167
Runde #3
9:47
Puls
165
Runde #4
9:03
Puls
175
Runde #5
4:38
Puls
165
Runde #6
4:53
Puls
176
bearbeiten
Datum
03.07.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
7:09
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 56 Sekunden
Puls max
179
Puls Ø
168
auf 1000m
6 Minuten, 16 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 24 Minuten, 56 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:03
Puls
162
Runde #2
4:54
Puls
169
Runde #3
9:55
Puls
165
Runde #4
9:27
Puls
176
Runde #5
5:08
Puls
165
Runde #6
5:27
Puls
176
bearbeiten
Datum
28.06.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:08
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 41 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
167
auf 1000m
6 Minuten, 4 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 16 Minuten, 38 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:06
Puls
157
Runde #2
4:59
Puls
160
Runde #3
9:52
Puls
168
Runde #4
8:39
Puls
187
Runde #5
4:50
Puls
169
Runde #6
5:12
Puls
171
bearbeiten
Datum
25.06.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
18:29
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 21 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
173
auf 1000m
6 Minuten, 1 Sekunde
auf 42,195km
4 Stunden, 14 Minuten, 25 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:06
Puls
161
Runde #2
5:07
Puls
165
Runde #3
9:45
Puls
168
Runde #4
8:49
Puls
179
Runde #5
4:23
Puls
179
Runde #6
5:09
Puls
188
bearbeiten
Datum
20.06.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
15:20
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 24 Sekunden
Puls max
175
Puls Ø
164
auf 1000m
6 Minuten, 30 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 34 Minuten, 39 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:51
Puls
160
Runde #2
5:15
Puls
163
Runde #3
10.26
Puls
160
Runde #4
9.48
Puls
168
Runde #5
5.25
Puls
162
Runde #6
5.37
Puls
173
bearbeiten
Datum
14.06.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9.06
Dauer
0 Stunden, 37 Minuten, 55 Sekunden
Puls max
192
Puls Ø
177
auf 1000m
5 Minuten, 57 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 11 Minuten, 33 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:56
Puls
170
Runde #2
4:41
Puls
182
Runde #3
9:32
Puls
180
Runde #4
9:09
Puls
184
Runde #5
4:49
Puls
183
Runde #6
4:46
Puls
188
bearbeiten
Datum
07.06.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
8:36
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 6 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
170
auf 1000m
5 Minuten, 59 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 12 Minuten, 46 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:32
Puls
169
Runde #2
5:00
Puls
163
Runde #3
9:37
Puls
168
Runde #4
9:06
Puls
178
Runde #5
4:45
Puls
163
Runde #6
5:03
Puls
170
bearbeiten
Datum
04.06.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:36
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 4 Sekunden
Puls max
199
Puls Ø
177
auf 1000m
5 Minuten, 59 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 12 Minuten, 33 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:10
Puls
162
Runde #2
5:01
Puls
173
Runde #3
9:44
Puls
175
Runde #4
8:33
Puls
199
Runde #5
5:03
Puls
176
Runde #6
5:12
Puls
182
bearbeiten
Datum
14.05.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug ↑ - zur
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
10:34
Dauer
0 Stunden, 57 Minuten, 54 Sekunden
Puls max
186
Puls Ø
151
auf 1000m
7 Minuten, 57 Sekunden
auf 42,195km
5 Stunden, 35 Minuten, 35 Sekunden
Runden
5
Runde #1
5:03
Puls
175
Runde #2
4:47
Puls
177
Runde #3
9:09
Puls
172
Runde #4
28:05
Puls
166
Runde #5
10:48
Puls
118
bearbeiten
Datum
07.05.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
16:14
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 12 Sekunden
Puls max
196
Puls Ø
177
auf 1000m
6 Minuten, 19 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 26 Minuten, 42 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:05
Puls
176
Runde #2
4:56
Puls
177
Runde #3
10:07
Puls
176
Runde #4
9:00
Puls
189
Runde #5
5:07
Puls
184
Runde #6
5:55
Puls
187
bearbeiten
Datum
03.04.2015
Strecke
Neuleingen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:51
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 35 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
175
auf 1000m
6 Minuten, 32 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 35 Minuten, 52 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:11
Puls
181
Runde #2
5:24
Puls
163
Runde #3
10:13
Puls
166
Runde #4
9:59
Puls
176
Runde #5
5:17
Puls
183
Runde #6
5:28
Puls
187
bearbeiten
Datum
28.03.2015
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
7:44
Dauer
0 Stunden, 43 Minuten, 43 Sekunden
Puls max
176
Puls Ø
165
auf 1000m
6 Minuten, 52 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 50 Minuten, 2 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:46
Puls
159
Runde #2
5:41
Puls
163
Runde #3
10:55
Puls
164
Runde #4
10:12
Puls
170
Runde #5
5:19
Puls
167
Runde #6
5:47
Puls
174
bearbeiten
Datum
19.03.2015
Strecke
Neuleinigen - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
16:44
Dauer
0 Stunden, 45 Minuten, 14 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
175
auf 1000m
7 Minuten, 6 Sekunden
auf 42,195km
5 Stunden, 0 Minuten, 5 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:46
Puls
166
Runde #2
6:06
Puls
169
Runde #3
11:00
Puls
180
Runde #4
10:09
Puls
170
Runde #5
5:49
Puls
174
Runde #6
6:22
Puls
182
bearbeiten
Datum
20.12.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
10:13
Dauer
0 Stunden, 43 Minuten, 8 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
180
auf 1000m
6 Minuten, 46 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 46 Minuten, 9 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:21
Puls
174
Runde #2
5:30
Puls
177
Runde #3
10:37
Puls
175
Runde #4
10:22
Puls
181
Runde #5
5:27
Puls
183
Runde #6
5:49
Puls
186
bearbeiten
Datum
13.12.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:19
Dauer
0 Stunden, 43 Minuten, 10 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
173
auf 1000m
6 Minuten, 47 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 46 Minuten, 23 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:38
Puls
161
Runde #2
5:35
Puls
166
Runde #3
10:24
Puls
174
Runde #4
10:08
Puls
180
Runde #5
5:20
Puls
179
Runde #6
6:03
Puls
180
bearbeiten
Datum
15.06.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
10:07
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 49 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
178
auf 1000m
6 Minuten, 34 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 37 Minuten, 25 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:50
Puls
169
Runde #2
5:16
Puls
188
Runde #3
10:17
Puls
171
Runde #4
9:55
Puls
181
Runde #5
5:00
Puls
180
Runde #6
5:28
Puls
181
bearbeiten
Datum
13.06.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Kuppe - Neuleiningen-Tal
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
14:06
Dauer
0 Stunden, 48 Minuten, 56 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
170
auf 1000m
6 Minuten, 43 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 43 Minuten, 37 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:08
Puls
170
Runde #2
4:34
Puls
175
Runde #3
10:15
Puls
179
Runde #4
17:03
Puls
158
Runde #5
6:30
Puls
178
Runde #6
5.22
Puls
182
bearbeiten
Datum
01.06.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
10:01
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 18 Sekunden
Puls max
199
Puls Ø
175
auf 1000m
6 Minuten, 20 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 27 Minuten, 22 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:29
Puls
157
Runde #2
5:11
Puls
178
Runde #3
9:57
Puls
183
Runde #4
9:05
Puls
177
Runde #5
5:18
Puls
179
Runde #6
5:18
Puls
187
bearbeiten
Datum
25.05.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Kuppe - Neuleiningen-Tal
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
11:05
Dauer
0 Stunden, 55 Minuten, 25 Sekunden
Puls max
195
Puls Ø
171
auf 1000m
7 Minuten, 36 Sekunden
auf 42,195km
5 Stunden, 21 Minuten, 11 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:46
Puls
169
Runde #2
5:19
Puls
165
Runde #3
9:59
Puls
190
Runde #4
13:21
Puls
172
Runde #5
12:11
Puls
177
Runde #6
9:47
Puls
133
bearbeiten
Datum
16.05.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
16:31
Dauer
0 Stunden, 42 Minuten, 7 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
174
auf 1000m
6 Minuten, 37 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 39 Minuten, 25 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:25
Puls
163
Runde #2
5:21
Puls
172
Runde #3
10:31
Puls
175
Runde #4
10:07
Puls
179
Runde #5
5:02
Puls
185
Runde #6
5:38
Puls
185
bearbeiten
Datum
10.05.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:40
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 55 Sekunden
Puls max
194
Puls Ø
181
auf 1000m
6 Minuten, 26 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 31 Minuten, 27 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:12
Puls
171
Runde #2
5:03
Puls
182
Runde #3
9:56
Puls
182
Runde #4
9:28
Puls
186
Runde #5
5:30
Puls
180
Runde #6
5:44
Puls
186
bearbeiten
Datum
04.05.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
8:54
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 29 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 31 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 35 Minuten, 13 Sekunden
bearbeiten
Datum
26.04.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
11:04
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 51 Sekunden
Puls max
190
Puls Ø
165
auf 1000m
6 Minuten, 34 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 37 Minuten, 39 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:18
Puls
155
Runde #2
5:31
Puls
155
Runde #3
10:38
Puls
165
Runde #4
9:48
Puls
164
Runde #5
4:49
Puls
176
Runde #6
5:45
Puls
179
bearbeiten
Datum
20.04.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
10:40
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 55 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
179
auf 1000m
6 Minuten, 16 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 24 Minuten, 49 Sekunden
bearbeiten
Datum
13.04.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:45
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 5 Sekunden
Puls max
198
Puls Ø
179
auf 1000m
6 Minuten, 27 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 32 Minuten, 33 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:18
Puls
169
Runde #2
5:14
Puls
174
Runde #3
10:14
Puls
181
Runde #4
10:00
Puls
182
Runde #5
5:15
Puls
181
Runde #6
5:02
Puls
198
bearbeiten
Datum
06.04.2014
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug & zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:22
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 49 Sekunden
Puls max
182
Puls Ø
170
auf 1000m
6 Minuten, 34 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 37 Minuten, 25 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:59
Puls
164
Runde #2
5:11
Puls
167
Runde #3
10:28
Puls
170
Runde #4
10:13
Puls
171
Runde #5
5:17
Puls
170
Runde #6
5:38
Puls
179
bearbeiten
Datum
28.09.2013
Strecke
Bank - Drahtzug - Neuleiningen-Tal
Distanz (m)
5480
Uhrzeit
10:34
Dauer
0 Stunden, 33 Minuten, 50 Sekunden
Puls max
183
Puls Ø
168
auf 1000m
6 Minuten, 10 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 20 Minuten, 30 Sekunden
Runden
5
Runde #1
5:01
Puls
164
Runde #2
9:53
Puls
162
Runde #3
8:37
Puls
169
Runde #4
4:58
Puls
169
Runde #5
5:19
Puls
173
bearbeiten
Datum
22.09.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:16
Dauer
0 Stunden, 38 Minuten, 51 Sekunden
Puls max
192
Puls Ø
174
auf 1000m
6 Minuten, 6 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 17 Minuten, 44 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:06
Puls
167
Runde #2
4:55
Puls
179
Runde #3
8:28
Puls
184
Runde #4
9:46
Puls
172
Runde #5
5:05
Puls
171
Runde #6
5:29
Puls
177
bearbeiten
Datum
20.09.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
12:25
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 39 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
170
auf 1000m
6 Minuten, 23 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 29 Minuten, 41 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:10
Puls
162
Runde #2
5:00
Puls
173
Runde #3
9:55
Puls
176
Runde #4
9:41
Puls
181
Runde #5
5:15
Puls
175
Runde #6
5:36
Puls
187
bearbeiten
Datum
13.09.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
12:52
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 51 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 25 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 31 Minuten, 0 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:46
Puls
169
Runde #2
5:15
Puls
168
Runde #3
10:19
Puls
170
Runde #4
9:48
Puls
179
Runde #5
5:08
Puls
171
Runde #6
5:32
Puls
183
bearbeiten
Datum
07.09.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
17:55
Dauer
0 Stunden, 42 Minuten, 26 Sekunden
Puls max
176
Puls Ø
165
auf 1000m
6 Minuten, 40 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 41 Minuten, 31 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:03
Puls
162
Runde #2
5:53
Puls
169
Runde #3
9:54
Puls
167
Runde #4
10:12
Puls
173
Runde #5
5:25
Puls
165
Runde #6
5:58
Puls
172
bearbeiten
Datum
21.08.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
18:15
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 54 Sekunden
Puls max
196
Puls Ø
179
auf 1000m
6 Minuten, 35 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 37 Minuten, 58 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:41
Puls
168
Runde #2
5:12
Puls
175
Runde #3
10:56
Puls
177
Runde #4
9:58
Puls
181
Runde #5
5:13
Puls
183
Runde #6
4:22
Puls
188
bearbeiten
Datum
11.07.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
18:29
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 37 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
177
auf 1000m
6 Minuten, 13 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 22 Minuten, 50 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:46
Puls
173
Runde #2
4:28
Puls
183
Runde #3
10:17
Puls
176
Runde #4
9:33
Puls
175
Runde #5
5:05
Puls
179
Runde #6
5:26
Puls
186
bearbeiten
Datum
30.06.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:19
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 13 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
170
auf 1000m
6 Minuten, 19 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 26 Minuten, 48 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:14
Puls
160
Runde #2
5.03
Puls
161
Runde #3
9:58
Puls
171
Runde #4
9:10
Puls
174
Runde #5
5:22
Puls
163
Runde #6
5:24
Puls
178
bearbeiten
Datum
22.06.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
18:23
Dauer
0 Stunden, 42 Minuten, 0 Sekunden
Puls max
169
Puls Ø
160
auf 1000m
6 Minuten, 36 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 38 Minuten, 38 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5;29
Puls
156
Runde #2
5:25
Puls
154
Runde #3
10:38
Puls
160
Runde #4
9:35
Puls
169
Runde #5
5:12
Puls
162
Runde #6
5:39
Puls
167
bearbeiten
Datum
11.06.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
19:21
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 26 Sekunden
Puls max
180
Puls Ø
167
auf 1000m
6 Minuten, 21 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 28 Minuten, 15 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:50
Puls
163
Runde #2
5:20
Puls
160
Runde #3
10:29
Puls
157
Runde #4
9:39
Puls
171
Runde #5
4:5
Puls
168
Runde #6
5:13
Puls
180
bearbeiten
Datum
09.06.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
7:48
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 43 Sekunden
Puls max
181
Puls Ø
165
auf 1000m
6 Minuten, 14 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 23 Minuten, 29 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:03
Puls
154
Runde #2
5:10
Puls
159
Runde #3
10:10
Puls
164
Runde #4
9:34
Puls
172
Runde #5
4:40
Puls
177
Runde #6
5:04
Puls
176
bearbeiten
Datum
06.06.2013
Strecke
Bank - Drahtzug - Neuleiningen-Tal
Distanz (m)
5440
Uhrzeit
18:45
Dauer
0 Stunden, 36 Minuten, 23 Sekunden
Puls max
185
Puls Ø
174
auf 1000m
6 Minuten, 41 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 42 Minuten, 12 Sekunden
Runden
5
Runde #1
5:12
Puls
172
Runde #2
10:22
Puls
172
Runde #3
9:55
Puls
180
Runde #4
5:24
Puls
175
Runde #5
5:28
Puls
185
bearbeiten
Datum
02.06.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
9:49
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 15 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
166
auf 1000m
6 Minuten, 29 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 33 Minuten, 40 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:20
Puls
159
Runde #2
5:18
Puls
158
Runde #3
10:26
Puls
165
Runde #4
9:49
Puls
167
Runde #5
5:12
Puls
164
Runde #6
5:08
Puls
183
bearbeiten
Datum
28.05.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6320
Uhrzeit
17:29
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 5 Sekunden
Puls max
195
Puls Ø
182
auf 1000m
6 Minuten, 30 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 34 Minuten, 17 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:19
Puls
169
Runde #2
4:58
Puls
184
Runde #3
10:10
Puls
178
Runde #4
9:53
Puls
189
Runde #5
5:09
Puls
181
Runde #6
5:34
Puls
195
bearbeiten
Datum
18.05.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
15:42
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 31 Sekunden
Puls max
199
Puls Ø
176
auf 1000m
6 Minuten, 22 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 28 Minuten, 48 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:36
Puls
180
Runde #2
5:21
Puls
167
Runde #3
10:35
Puls
169
Runde #4
10:11
Puls
176
Runde #5
5:11
Puls
179
Runde #6
4:34
Puls
199
bearbeiten
Datum
16.05.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
7:30
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 22 Sekunden
Puls max
193
Puls Ø
177
auf 1000m
6 Minuten, 20 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 27 Minuten, 48 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:06
Puls
170
Runde #2
5:16
Puls
169
Runde #3
10:15
Puls
174
Runde #4
9:27
Puls
177
Runde #5
5:10
Puls
178
Runde #6
5:06
Puls
193
bearbeiten
Datum
01.05.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6320
Uhrzeit
10:37
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 39 Sekunden
Puls max
193
Puls Ø
183
auf 1000m
6 Minuten, 16 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 24 Minuten, 43 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:53
Puls
178
Runde #2
4:45
Puls
185
Runde #3
9:36
Puls
187
Runde #4
9:58
Puls
185
Runde #5
5:06
Puls
186
Runde #6
5:18
Puls
193
bearbeiten
Datum
15.04.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
16:;53
Dauer
0 Stunden, 42 Minuten, 57 Sekunden
Puls max
193
Puls Ø
174
auf 1000m
6 Minuten, 45 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 44 Minuten, 56 Sekunden
Runden
5
Runde #1
5:34
Puls
163
Runde #2
5:36
Puls
163
Runde #3
10:38
Puls
179
Runde #4
15:07
Puls
177
Runde #5
6:00
Puls
183
bearbeiten
Datum
07.04.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6320
Uhrzeit
11:49
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 37 Sekunden
Puls max
191
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 25 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 31 Minuten, 10 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:01
Puls
160
Runde #2
4:54
Puls
169
Runde #3
9:34
Puls
169
Runde #4
11:26
Puls
178
Runde #5
4:19
Puls
185
Runde #6
5:20
Puls
191
bearbeiten
Datum
01.04.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
12:40
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 58 Sekunden
Puls max
191
Puls Ø
174
auf 1000m
6 Minuten, 26 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 31 Minuten, 47 Sekunden
Runden
5
Runde #1
5:20
Puls
168
Runde #2
4:48
Puls
168
Runde #3
11:06
Puls
172
Runde #4
14:27
Puls
182
Runde #5
5:17
Puls
191
bearbeiten
Datum
09.03.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
11:27
Dauer
0 Stunden, 42 Minuten, 52 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
170
auf 1000m
6 Minuten, 44 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 44 Minuten, 23 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:09
Puls
157
Runde #2
5:40
Puls
163
Runde #3
10:31
Puls
178
Runde #4
10:18
Puls
180
Runde #5
5:18
Puls
183
Runde #6
5:54
Puls
180
bearbeiten
Datum
21.02.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
18:15
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 54 Sekunden
Puls max
196
Puls Ø
179
auf 1000m
6 Minuten, 35 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 37 Minuten, 58 Sekunden
Runden
6
Runde #1
4:41
Puls
176
Runde #2
5:12
Puls
177
Runde #3
10:56
Puls
175
Runde #4
9:58
Puls
190
Runde #5
5:13
Puls
183
Runde #6
5:52
Puls
188
bearbeiten
Datum
16.02.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
15:15
Dauer
0 Stunden, 42 Minuten, 10 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 37 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 39 Minuten, 45 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:10
Puls
171
Runde #2
5:09
Puls
162
Runde #3
10:30
Puls
173
Runde #4
10:23
Puls
174
Runde #5
5:20
Puls
176
Runde #6
5:36
Puls
187
bearbeiten
Datum
02.02.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
11:20
Dauer
0 Stunden, 42 Minuten, 21 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
176
auf 1000m
6 Minuten, 39 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 40 Minuten, 58 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5.18
Puls
167
Runde #2
5:32
Puls
174
Runde #3
10:39
Puls
182
Runde #4
9:49
Puls
183
Runde #5
5:17
Puls
177
Runde #6
5:43
Puls
187
bearbeiten
Datum
05.01.2013
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
10:48
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 59 Sekunden
Puls max
193
Puls Ø
175
auf 1000m
6 Minuten, 17 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 25 Minuten, 16 Sekunden
Runden
5
Runde #1
5:05
Puls
163
Runde #2
5:07
Puls
172
Runde #3
10:05
Puls
177
Runde #4
9:38
Puls
182
Runde #5
5:04
Puls
178
bearbeiten
Datum
31.12.2012
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
13:01
Dauer
0 Stunden, 41 Minuten, 23 Sekunden
Puls max
191
Puls Ø
175
auf 1000m
6 Minuten, 30 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 34 Minuten, 33 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:05
Puls
167
Runde #2
5:11
Puls
165
Runde #3
10:29
Puls
176
Runde #4
10:02
Puls
178
Runde #5
4:53
Puls
187
Runde #6
5:40
Puls
185
bearbeiten
Datum
28.12.2012
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
12:52
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 32 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
176
auf 1000m
6 Minuten, 22 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 28 Minuten, 54 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:12
Puls
160
Runde #2
4:58
Puls
174
Runde #3
10:01
Puls
183
Runde #4
9:56
Puls
181
Runde #5
4:55
Puls
181
Runde #6
5:28
Puls
185
bearbeiten
Datum
24.12.2012
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
13:50
Dauer
0 Stunden, 42 Minuten, 57 Sekunden
Puls max
191
Puls Ø
179
auf 1000m
6 Minuten, 45 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 44 Minuten, 56 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:25
Puls
172
Runde #2
5:14
Puls
180
Runde #3
10:48
Puls
178
Runde #4
10:14
Puls
185
Runde #5
5:37
Puls
177
Runde #6
5:37
Puls
188
bearbeiten
Datum
15.12.2012
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
11:15
Dauer
0 Stunden, 43 Minuten, 20 Sekunden
Puls max
187
Puls Ø
173
auf 1000m
6 Minuten, 48 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 47 Minuten, 29 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:24
Puls
162
Runde #2
5:26
Puls
171
Runde #3
10:47
Puls
179
Runde #4
10:45
Puls
175
Runde #5
5:23
Puls
075
Runde #6
5:33
Puls
186
bearbeiten
Datum
02.12.2012
Strecke
Neuleiningen-Tal - Drahtzug - zur
Distanz (m)
6360
Uhrzeit
10:03
Dauer
0 Stunden, 40 Minuten, 46 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
176
auf 1000m
6 Minuten, 24 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 30 Minuten, 27 Sekunden
Runden
6
Runde #1
5:12
Puls
172
Runde #2
5:20
Puls
172
Runde #3
10:19
Puls
177
Runde #4
9:47
Puls
179
Runde #5
4:55
Puls
178
Runde #6
5:10
Puls
186
bearbeiten
Datum
24.11.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Neuleiningen-Tal
Distanz (m)
6820
Uhrzeit
10:00
Dauer
0 Stunden, 44 Minuten, 52 Sekunden
Puls max
198
Puls Ø
180
auf 1000m
6 Minuten, 34 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 37 Minuten, 35 Sekunden
Runden
6
Runde #1
8:58 (13)
Puls
176
Runde #2
5:02 (34)
Puls
183
Runde #3
10:19 (45)
Puls
185
Runde #4
9:49 (54)
Puls
191
Runde #5
4:44 (43)
Puls
185
Runde #6
5:59
Puls
187
bearbeiten
Datum
01.11.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Neuleiningen-Tal
Distanz (m)
6820
Uhrzeit
10:47
Dauer
0 Stunden, 46 Minuten, 35 Sekunden
Puls max
193
Puls Ø
178
auf 1000m
6 Minuten, 49 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 48 Minuten, 12 Sekunden
Runden
5
Runde #1
9:00 (13)
Puls
174
Runde #2
5:09 (34)
Puls
172
Runde #3
10:32 (45)
Puls
182
Runde #4
15:39 (53)
Puls
192
Runde #5
6:14 (32)
Puls
183
bearbeiten
Datum
13.10.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
12:06
Dauer
0 Stunden, 47 Minuten, 41 Sekunden
Puls max
221
Puls Ø
182
auf 1000m
6 Minuten, 32 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 36 Minuten, 22 Sekunden
Runden
6
Runde #1
8:11 (13)
Puls
181
Runde #2
5:00 (34)
Puls
179
Runde #3
10:11 (45)
Puls
186
Runde #4
10:06 (54)
Puls
181
Runde #5
5:38 (43)
Puls
182
Runde #6
8:31 (31)
Puls
189
bearbeiten
Datum
03.10.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
9:18
Dauer
0 Stunden, 50 Minuten, 52 Sekunden
Puls max
180
Puls Ø
169
auf 1000m
6 Minuten, 59 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 54 Minuten, 49 Sekunden
Runden
4
Runde #1
14:25 (14)
Puls
166
Runde #2
10:42 (45)
Puls
170
Runde #3
10:16 (54)
Puls
168
Runde #4
15:28 (41)
Puls
175
bearbeiten
Datum
29.09.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
9:00
Dauer
0 Stunden, 49 Minuten, 35 Sekunden
Puls max
183
Puls Ø
165
auf 1000m
6 Minuten, 48 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 47 Minuten, 23 Sekunden
Runden
4
Runde #1
8:39 (13)
Puls
159
Runde #2
5:39 (34)
Puls
162
Runde #3
10:54 (45
Puls
159
Runde #4
24:21 (51)
Puls
183
bearbeiten
Datum
22.09.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
10:56.24
Dauer
0 Stunden, 50 Minuten, 57 Sekunden
Puls max
182
Puls Ø
167
auf 1000m
6 Minuten, 59 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 55 Minuten, 18 Sekunden
Runden
4
Runde #1
14:43.9
Puls
165
Runde #2
11:06.1
Puls
165
Runde #3
10:14.5
Puls
170
Runde #4
14:52.5
Puls
178
bearbeiten
Datum
15.09.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
8:36.34
Dauer
0 Stunden, 51 Minuten, 40 Sekunden
Puls max
233
Puls Ø
156
auf 1000m
7 Minuten, 5 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 59 Minuten, 27 Sekunden
Runden
2
Runde #1
25:57.1
Puls
150
Runde #2
25:43.6
Puls
165
bearbeiten
Datum
08.09.2012
Strecke
Bank - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
6500
Uhrzeit
9:40.11
Dauer
0 Stunden, 39 Minuten, 34 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
177
auf 1000m
6 Minuten, 5 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 16 Minuten, 50 Sekunden
Runden
1
Runde #1
39:34.9
Puls
bearbeiten
Datum
01.09.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
9::19.59
Dauer
0 Stunden, 48 Minuten, 40 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
175
auf 1000m
6 Minuten, 41 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 42 Minuten, 4 Sekunden
Runden
4
Runde #1
14:02.3
Puls
172
Runde #2
10:21.1
Puls
175
Runde #3
9:40.8
Puls
176
Runde #4
14:36.1
Puls
bearbeiten
Datum
25.08.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
9:51.30
Dauer
0 Stunden, 46 Minuten, 20 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
173
auf 1000m
6 Minuten, 21 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 28 Minuten, 32 Sekunden
Runden
2
Runde #1
23:53.8
Puls
171
Runde #2
22:27.0
Puls
188
bearbeiten
Datum
17.08.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Neuleiningen-Tal
Distanz (m)
6820
Uhrzeit
17:36:14
Dauer
0 Stunden, 46 Minuten, 1 Sekunde
Puls max
228
Puls Ø
181
auf 1000m
6 Minuten, 44 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 44 Minuten, 42 Sekunden
Runden
2
Runde #1
24:41.9
Puls
171
Runde #2
21:19.6
Puls
193
bearbeiten
Datum
11.08.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
9:38.45
Dauer
0 Stunden, 47 Minuten, 55 Sekunden
Puls max
189
Puls Ø
180
auf 1000m
6 Minuten, 34 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 37 Minuten, 43 Sekunden
Runden
2
Runde #1
24:14.9
Puls
177
Runde #2
23:40.1
Puls
184
bearbeiten
Datum
21.07.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
8:17.51
Dauer
0 Stunden, 45 Minuten, 55 Sekunden
Puls max
192
Puls Ø
174
auf 1000m
6 Minuten, 18 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 26 Minuten, 8 Sekunden
Runden
2
Runde #1
23.36.1
Puls
168
Runde #2
22:19.8
Puls
184
bearbeiten
Datum
15.07.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
8:38.31
Dauer
0 Stunden, 48 Minuten, 55 Sekunden
Puls max
184
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 43 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 43 Minuten, 31 Sekunden
Runden
2
Runde #1
24:34.3
Puls
169
Runde #2
24:21.5
Puls
178
bearbeiten
Datum
30.06.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
08:02:33
Dauer
0 Stunden, 49 Minuten, 2 Sekunden
Puls max
181
Puls Ø
166
auf 1000m
6 Minuten, 44 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 44 Minuten, 11 Sekunden
Runden
3
Runde #1
13:40.2
Puls
161
Runde #2
10:49.6
Puls
164
Runde #3
24:32.1
Puls
170
bearbeiten
Datum
23.06.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
8:36:52
Dauer
0 Stunden, 49 Minuten, 39 Sekunden
Puls max
182
Puls Ø
168
auf 1000m
6 Minuten, 49 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 47 Minuten, 46 Sekunden
Runden
3
Runde #1
8:28.0
Puls
167
Runde #2
16:29.8
Puls
168
Runde #3
24:43.0
Puls
176
bearbeiten
Datum
09.06.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
8:49
Dauer
0 Stunden, 45 Minuten, 57 Sekunden
Puls max
188
Puls Ø
172
auf 1000m
6 Minuten, 18 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 26 Minuten, 19 Sekunden
Runden
3
Runde #1
12:47.5
Puls
171
Runde #2
09:48.0
Puls
172
Runde #3
23:22.1
Puls
178
bearbeiten
Datum
26.05.2012
Strecke
Gechem - Drahtzug - Gechem
Distanz (m)
7280
Uhrzeit
8:22:33
Dauer
0 Stunden, 45 Minuten, 59 Sekunden
Puls max
192
Puls Ø
175
auf 1000m
6 Minuten, 18 Sekunden
auf 42,195km
4 Stunden, 26 Minuten, 31 Sekunden
Runden
4
Runde #1
12:35.8
Puls
172
Runde #2
10:06.5
Puls
170
Runde #3
9:30.5
Puls
190
Runde #4
13:47.0
Puls
181
bearbeiten

neu


itworkX 2012